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邓炳强
2026-03-25 10:58:06
贾里德·哈里在《原子习惯》中提出?了一个简单而强大的习惯养成理论。他认为，所有大的改变都源于小的习惯，而这些小习惯如果坚持下来，就能爆发巨大?的影响。这本书不但适用于个人生活中的种种习惯养成，还可以资助你在职业生涯中不绝进步和生长。
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